Отзыв №111

Ольга, Италия

Отзыв от 08.03.2020

Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ
Участие в групповой терапии было для меня ценным. Я узнала много интересующих меня вопросов, в частности по фрустрационной терапии, а также по устойчивости на стресс. Мне очень понравилось как НВ просто и доступно рассказал нам об этом.
Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее
Я ощущала, что я нахожусь в кругу давних друзей, которые меня всегда поддержат и перед ними я могу раскрыться. У меня было доверие к самому спикера и к группе.
Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально?
Личный опыт Сабины меня затронул, моя мама так же всю жизнь скрывали свое происхождение, даже переехала в другую область. У меня было огромное сострадание Сабине.
 Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)?
Да, я заметила в себе изменения. Я стала более уверенной в себе в своих силах. Я стола более спокойной и после рассказа НВ еще более стрессов устойчивой.
Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии?
Выводы я сделала такие: действовать.
Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии?
Я себя чувствовала безопастно в группе и мои личные границы не были нарушены.
Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером?
Все участники группы были для меня поддержкой.
Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания)
Эта терапия была для меня полезна тем, что я получила ответы на мои вопросы. На следующей терапии я бы хотела проработать “манипуляционный игры.


Вернуться назад к отзывам