Светлана, Россия
Отзыв от 15.03.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
|
Да, каждая терапия несет в себе огромную ценность для меня. Сегодня была очень сложная терапия для меня эмоционально, из которой я очень много взяла для себя
|
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
|
Во время терапии была очень сильная душевная боль. Было затронуто столько страшных тем, болезненных. Слезы катались градом, после терапии просто прорвало, я плакала без остановки минут 10. После этого почувствовала желание писать
|
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Безусловно, такие истории не могут оставить равнодушными. Людмила, которая пережила тяжелую жизненную ситуацию, в которой ее не поддержали самые близкие люди, Дмитрий, которому казалось, что мама его предала, Маркиян, у которая мама болеет онкологией, Сабина, которая чуть не потеряла отца, коронавирус, который вызывает сильную тревогу и обеспокоенность. Чужая боль, сопереживание, этого сегодня было много и это нужно прожить. Я желаю всем участникам группы здоровья и эмоционального облегчения. |
| Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания? |
| Да, как подчеркивали многие участники, в первую очередь это то, что все имеет конец и нужно жить в настоящем моменте. Это желание еще больше ценить и любить своих близких |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Да, выводов много, но пока это все еще сумбурно, должно пройти немного времени, чтобы разложить все по полочкам |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да, чувствовала себя в безопасности, смотрела на участников группы у чувствовала себя, как а большой семье |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
|
Да. Спасибо каждому, кто сегодня поделился
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
У меня сегодня было очень много мыслей и до сих пор это множество чувств и воспоминаний. Мой самый огромный страх – это смерть родителей, которые уже совсем не молодые. И когда ты видишь тех, кто уже потерял или находится близок к этому, это настолько страшно, настолько больно. А также начинаешь думать о чувствах того, кто болеет, кто понимает, что близок к смерти, что он думает, как страшно ему и хочется поддержки близких. Это очень тяжелая для меня тема и мне нужно было это услышать, прочувствовать, побыть в этом состоянии. Второе воспоминание – это развод, не произвольный анализ того, что произошло, как вели себя мои родные и как им было больно.
|