Сабина, Азердбайджан
Отзыв от 19.01.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
| Да было очень интересно. Я слушая все что обсуждалось между строк получила ответы на множество вопросов, которые держались в голове годами. |
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
| Смешанные эмоции, но больше радость за то что прояснилось многое, гдето корила себя что раньше не отошла от удобной жизни из под крылышка родителей, при которой чувствовала гнев и усталость мамы от того что мучается с моими детьми пока я на работе. Как только сепарировалась мамочка смогла больше отдыхать и быть доброй и мягкой в общении мамой и бабушкой. Мы иногда путаем одну вещь: мы почемуто легко принимаем решение стать матерью или отцом, но как рожаем детей и сталкиваемсч с трудностями не взваливаем на себя эту ответственность и полностью становимся детьми в добавок к своим детям, т.е. у наших родителей увеличивается колличество детей. Для меня получить ответы на эти вопросы это было закрытие гештальта. |
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Многое из опыта других участников случалось и со мной. Закрытие гештальта через пустой стул например обьяснило как я могу избвиться от раздражения к своему начальнику. |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| Да сразу же: я сразу захотела обнять детей, собачку, родителей, что я незамедлительно сделала. |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Да конечно, здесь и сейчас, вот что нас должно беспокоить в данный момент. И еще, заверщение гештальта это не просто чтото сделать или завершить. Гештальт закрыт когда ты больше не повторяешь своих ошибок. |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да все было очень корректно |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
| Да реально стали |
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Я получаю удовольствие от групповой терапии
|