В первую очередь, Ваша неправильная интерпретация того, что с Вами происходит на самом деле во время панического приступа.
Во-вторых, Ваша реакция на этот приступ, как правило, защитного характера, которая не только не помогает избавиться или купировать эти приступы, но наоборот, подпитывает и усугубляет их, иногда закрепляя их на долгие годы.
Очень часто человек не может от них избавиться и страдает до конца своих дней.
Для того, чтобы от них избавиться, необходимо применить определенные методики и стратегии, как правило обходного характера, потому что сознание человека, страдающего от панических атак, очень сопротивляется тем изменениям, которые могут привести к полному избавлению от этих панических атак.
Вот такой вот получается парадоксальный феномен.
Получите сейчас бесплатно
Учебно-ознакомительную аудиокнигу:
«Как правильно реагировать, когда начался приступ ПА?»
|
|
Как только Вы введете свой e-mail для того, чтобы мы знали куда Вам выслать эту аудио-книгу и отправите их, то сразу после этого зайдите на свою электронную почту, аудиокнига находится уже там. |
|
Что даст Вам эта аудиокнига?
|
