Ольга, Израиль
Отзыв от 22.03.2020
Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
Участие в групповой терапии было для меня ценным.Я узнала,как с помощью манипуляции в разговоре,тебя завлекают в игру.
|
Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
Я вспоминала ситуации во время рассказа,Николая Владимировича,как это вовлечение происходило со мной.В отношениях со свекровью,и вообще общение с ихней семьёй.
|
Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
Для меня было полезно услышать опыт Николая Владимировича,он откликнулся во мне эмоционально.Его ситуации ,были как отражение моих ситуации,которые происходили в моей семье,с моими родителями. |
Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания? |
Терапия дала мне знание,как надо себя вести ,чтоб остаться не вовлеченым,как не поддаваться на правокацию. Но пока понимания не достаточно,необходимо это научиться использовать в жизни на практике.Включать свою осознанность анализируя что происходит |
Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
Услышала,что не нужно накапливать не завершенные генштальта.Разъяснять ситуацию,а если нет такой возможности,делать технику «пустой стул» |
Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
Я чувствовала безопастность в группе,и мои границы не нарушались. |
Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
Для меня стал примером Николай Владимирович ,и Сабина.Николай Владимирович дал много примеров,как он вовлекался в игру,и тут же дал пример как можно было бы этого избежать.Сабина привела пример,как она смогла поменять ситуацию,не вовлекаясь в чужую игру.
|
Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
Терапия была для меня полезна очень.Я услышала ситуации,которые смогу применить в жизни.Кроме того,всегда интересно слушать шутливые,но правдивые случаи из жизни Николая Владимировича.От этого устать не возможно,и группу заканчивать не хотелось.
|