Максим, Россия
Отзыв от 12.04.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
|
Да, участие было ценным. Я понял, что во мне есть мазоли, полученные в детстве, которые могут деструктивно отражаться на моей жизни. Всю мою жизнь меня сопровождают депрессии. Над одной совершу победу, другая приходит. И так бесконечно. Причин появления депрессий я не понимал, не понимаю. Сейчас думаю, что может быть корень заложен в детстве. Хотя могу и ошибаться.
|
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
|
Сочувствие к Анатолию. Переживание за него, за то, что в детстве так с ним поступали.
|
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Я затрудняюсь ответить на вопрос «Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен». Ситуация с Анатолием не была близка мне. Но позволила увидеть, что ситуации из детства в целом вот так потом проявляются во взрослой жизни. |
| Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания? |
| Да, дала. Понимание того, что скорее всего у меня имеются ситуации из детства, которые отражаются в моей жизни уже во взрослой. На бесконечных депрессиях. Но я могу и ошибаться. |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Да сделал, что мне нужно разобраться, найти у себя ситуации из детства, которые влияют сейчас на меня дестуктивно. В частности, в депрессиях, во взаимоотношениях с девушками, что я так холодно к ним отношусь, жестоко порой. |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да, все нормально. |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
|
Анатолий стал примером хорошего отца и работящего парня.
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Терапия меня коснулась, это отразилось на том, что я задумался. Что и во мне могут быть ситуации из детства, которые деструктивно влияют на мою взрослую жизнь. Выливается это в частых деспрессиях, холодному отношению к девушкам.
|