Ирина, Эстония
Отзыв от 17.05.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
|
Участие в групповой терапии было очень ценным. Всегда очень полезно снова вспомнить и осмыслить пройденный материал.
|
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
|
Утром я проснулась с сильным головокружением, была мысль, что не смогу участвовать в терапии и в начале я ощущала небольшую тревожность, но по мере работы группы плохое состояние и тревожность ушли и пришло хорошее самочувствие и настроение.
|
| Был ли пример личного опыта, озвученный на терапии другими участниками или ведущим группы, полезен вам и ценен? |
| Для меня примеры личного опыта, озвученные на терапии другими участниками или ведущим группы всегда очень полезны. Я переживаю вместе с ними эпизоды их жизни, сравниваю со своими, пытаюсь найти выход и это мне очень помогает в моей жизни. |
| Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания? |
| Каждая терапия даёт новые знания и при повторении всегда приходят какие-то новые моменты понимания, которые оставались тени, а так же понимание правильно ли применяешь полученные знания в реальной жизни. |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Закрепила материал по тревожности и поняла, чтобы избавиться от своей проблемы я должна, несмотря на страх, много говорить. Сейчас у меня это уже получается лучше, но надо ещё много работать |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? |
| Я чувствовала безопасность в группе. |
| Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
|
Мои личные границы не нарушались
|
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
| Участники группы делясь своими историями всегда являются примером и всегда оказывают огромную поддержку, сегодня я особенно это почувствовала. Было ощущение, что сегодня царила какая-то особенно легкая и тёплая атмосфера на терапии. |
| Как вы оцениваете работу ведущего группы? |
|
Для меня работа ведущего группы бесценна. Спасибо большое Николаю Владимировичу за его умение сделать терапию и полезной, наполненной знаниями, и весёлой. Всё вместе это работает гораздо эффективнее.
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Сегодня терапия была для меня тем спасательным кругом, который не дал утонуть в болоте недомогания. Это было как волшебство. Я от души благодарю всех участников группы и Николая Владимировича за это чудо.
|