Татьяна , Украина
Отзыв от 26.01.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
| Да,со мной произошла такая ситуация,что прямо во время терапии и сразу после нее я справилась со сложной проблемой.У меня на работе возник конфликт за день до терапии,тоесть открылся гештальт,я начала чувствовать тревожность из за этого.Сегодня в 11 часов во время терапии мне приходит от подчинённых сообщение,я читаю и у меня поднимается энергия,тревожность,меня начинает знобить,в это время Николай Владимирович даёт знания на эту тему и я сразу их применяю.Я понимаю,что мне надо закрить этот гештальт,сразу после терапии еду на работу и несмотря на тревожность и такое плохое самочувствие я вызываю своих коллег на диалог,проясняю ситуацию,говорю о проблеме и о своих чувствах,даю каждому высказаться.И после этого моё самочувствие приходит в норму |
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
| Я была спокойна,поднялась тревога во время терапии,когда на экране телефона вспыло сообщение от подчинённых,я не избегала этой тревоги и знала,что просто нужно закрыть гештальт,прояснить ситуацию |
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Мне всегда полезны примеры личного опыта Николая Владимировича |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| Да,не смотря на высокий уровень тревожности у меня появиялась смелость и решительность быстро ехать на работу и закрывать гештальт |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| У меня появилось понимание,что не нужно ретрофлексировать. |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да,в группе безопасно и границы никто не нарушает. |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
|
Ещё раз повторюсь,что примеры из жизни Николая Владимировича для меня всегда полезны.Также другие участники,которые пережили или переживают очень сложныё личные трагедии есть примером человеческой сыли и стремления двигаться вперёд
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Во время этой терапии я снова взяла для себя много полезной информации,научилась справляться с тревожностью и закривать гештальты.Сожалею,что не могу помочь Дмитрию даже советом.Желаю,чтобы он научился находить моменти счастья вместе со своей женой. Спасибо Доктору,спасибо Игорю и Светлане за всё)
|