Владислава, Чехия
Отзыв от 04.12.2019
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
| Да. Я впервые столкнулась со столькими людьми, которые меня понимают, которые чувствуют то же что и я и которые действительно хотят помочь друг другу. |
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
| Изначально мне было очень некомфортно. Для меня тяжело оказываться в обществе незнакомых людей, поэтому я нервничала и молчала обхватив себя руками .В момент когда все начали представляться я поняла, что эти люди чувствуют себя также как и я и поэтому мне стало более комфортно. |
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Во время терапии был момент когда дна из участниц напомнила мне мою маму. Я будто-бы увидела её по ту сторону экрана. И мне стало очень плохо от осознания того что моя мама чувствует себя точно также как эта женщина, что часто плачет и думает что она плохая мама, хотя это совсем не так. |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| После терапии мне стало очень легко. Как будто-бы какая-то часть моей боли покинула меня. |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Да. Я поняла что должна уделять больше внимание близким |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да. я чувствовала безопасность |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
| Да |
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
| Для меня это способ перестать боятся людей, увидеть их с другой стороны. И уже после первой терапии я понимаю, что я на правильном пути. |