Людмила, Россия
Отзыв от 12.04.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
|
У меня сегодня была 5-я терапия 2-го потока. С каждым разом я понимаю, что групповая терапия, мне просто необходима. Тут я нашла своих друзей, единомышленников, родных людей. Тут я учусь, как в совей жизни поступать правильно, не вредя при этом своему психологическому здоровью.
|
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
|
Я чувствовала полное спокойствие, защиту со стороны, полнейшее расслабление, что меня поймут и я пойму, тех людей кто пришел и кто присутствует.
|
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Сегодня на терапии был новый участник Анатолий, с очень не простой судьбой. И в первый же день он рассказ о себе и раскрылся перед абсолютно не знакомыми людьми. Я так считаю, что наша группа для Анатолия показалась безопасной, что он нам доверился. Это очень смелый поступок. Для меня это показатель, так как на своем личном примере, я не смогла долго раскрыться ребятам, да и много еще скелетов в моем шкафу. На примере Анатолия, я очередной раз убедилась, что наша группа это огромная семья, и колоссальная поддержка без которой, порой не справится. Мне был близок пример Анатолия в несправедливости между «отцов и детей». Это болезненная тема с которой мне тоже пришлось столкнуться в своей жизни. Для меня это до сих пор болезненная мозоль. |
| Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания? |
| Сегодня была учебная новая терапия, по закрытию своих гештальтов. Много нового я узнала для себя. Что являюсь, сильным человеком) и здоровой. Неврозом болеют сильные. И из даже самой сложной ситуации есть выход, главное понять это и принять. Поэтому еще мне есть очень многому чему учиться. |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Мало одних знаний, нужно еще очень правильно это применять. |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Безопасность всегда на высшем уровне. Можно даже не беспокоиться о нарушении конфиденциальности. |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
|
Абсолютно все ребята являются поддержкой. Пример для меня из участников, это Сабиночка, не в обиду другим ребятам. Мне нравится слушать Сабину, как она выражает грамотно свои мысли, коректно по отношению к своему оппоненту может дать дельный совет. Хочу тоже научиться быть такой мудрой женщиной.
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Терапия всегда приносит только позитивные впечатления, много нового, потом сидишь и после терапии много времени вспоминаешь, о чем говорили и как. И что еще бы хотелось сказать. Как быстро время прошло. И как скучаешь за всеми за неделю. Хочу чтобы такая терапия не только в этом потоке, но и будущих, набирала обороты, и стала самой лучший и единственной для всех пришедших и будущих Участников.
|