Отзыв №216

Ирина, Эстония

Отзыв от 17.05.2020

Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ
Участие в групповой терапии было очень ценным. Всегда очень полезно снова вспомнить и осмыслить пройденный материал.
Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее
Утром я проснулась с сильным головокружением, была мысль, что не смогу участвовать в терапии и в начале я ощущала небольшую тревожность, но по мере работы группы плохое состояние и тревожность ушли и пришло хорошее самочувствие и настроение.
Был ли пример личного опыта, озвученный на терапии другими участниками или ведущим группы, полезен вам и ценен?
Для меня примеры личного опыта, озвученные на терапии другими участниками или ведущим группы всегда очень полезны. Я переживаю вместе с ними эпизоды их жизни, сравниваю со своими, пытаюсь найти выход и это мне очень помогает в моей жизни.
 Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания?
Каждая терапия даёт новые знания и при повторении всегда приходят какие-то новые моменты понимания, которые оставались тени, а так же понимание правильно ли применяешь полученные знания в реальной жизни.
Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии?
Закрепила материал по тревожности и поняла, чтобы избавиться от своей проблемы я должна, несмотря на страх, много говорить. Сейчас у меня это уже получается лучше, но надо ещё много работать
Чувствовали ли вы безопасность в группе? 
Я чувствовала безопасность в группе.
Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? 
Мои личные границы не нарушались
Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером?
Участники группы делясь своими историями всегда являются примером и всегда оказывают огромную поддержку, сегодня я особенно это почувствовала. Было ощущение, что сегодня царила какая-то особенно легкая и тёплая атмосфера на терапии.
Как вы оцениваете работу ведущего группы?
Для меня работа ведущего группы бесценна. Спасибо большое Николаю Владимировичу за его умение сделать терапию и полезной, наполненной знаниями, и весёлой. Всё вместе это работает гораздо эффективнее.
Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания)
Сегодня терапия была для меня тем спасательным кругом, который не дал утонуть в болоте недомогания. Это было как волшебство. Я от души благодарю всех участников группы и Николая Владимировича за это чудо.


Вернуться назад к отзывам

Записаться на
бесплатную консультацию