Отзыв №307

Елена, Украина

Отзыв от 29.11.2020

Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ
Терапия была интересной и полезной. Тема очень актуальна
Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее
Изначально было небольшое волнение и ожидания. В дальнейшем чувствовала спокойствие
Был ли пример личного опыта, озвученный на терапии другими участниками или ведущим группы, полезен вам и ценен?
да.Интересными были примеры к притче о 4 мудрецах
 Дала ли вам терапия какие-то новые знания или новые понимания?
Интересными были 4 типа соотношений «+» и «-«, и здоровое/нездоровое отношение (параноидальная, депрессивная и ничтожная)
Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии?
В социальных взаимодействиях необходимо стремится к первому, типу отношений я»+» ты «+». Это здоровый вариант взаимоотношений.
Чувствовали ли вы безопасность в группе? 
Да общение весьма комфортное
Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? 
нет не нарушались
Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером?
Да. Сегодня я озвучила пример из своей жизни, который был рассмотрен и мне объяснили что модель поведения была «я + ты -» а не «я — ты -» как мне изначально мне показалось
Как вы оцениваете работу ведущего группы?
Была выбрана очень актуальная тема, которая, как мне показалось, была важна всем и не осталась без отзыва, объяснения на понятных примерах. Доступное изложение материала помогло вникнуть в тему и, по моему мнению, заставляет задуматься о тех моделях поведения и тех жизненных позициях которые выбираем мы сами
Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания)
  Объяснение моделей поведения помогает лучше понять жизненные позиции и поведение в общении с разными людьми, дает возможность проанализировать свое поведение и поведение других людей. Я теперь понимаю что нужно стремиться к общению «я + , ты +»


Вернуться назад к отзывам