Татьяна, Украина
Отзыв от 11.01.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
| Да,участие в терапии для меня было очень ценным,я узнала много новых и полезных техник,закрепила те техники,которые уже знала и прояснила некоторые нюансы,почувствовала в себе положительние изменения. |
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
| Мне было приятно всех видеть и слышать,перед терапией я не чувствовала никакой тревоги. Тревога немного поднялась,когда мне надо было говорить,но очень быстро прошла. |
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Очень полезным был личный опыт Николая Владимировича,я узнала,что гештальты могут быть не только негативными,но и позитивными,и их тоже нужно закрывать,также очень полезно было узнать,как устанавливать личные границы. Вопросы других участников так же были для меня актуальны |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| Во время терапии я заметила,что мне не страшно было задать вопрос,я могла говорить на публику,это очень важно,потому что обычно избегаю таких ситуаций и молюсь,что бы мне не дали слово) Это учитывая,что я не очень хорошо говорю на русском,надо подбирать слова,что вызывало изначально лишнее волнение,но во время терапий пришла мысль,что мне не обязательно быть идеальной,надо просто быть собой |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Я сделала такой вывод,что эти терапии правда очень и очень полезны,что они меняют меня в лучшую сторону. |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Конечно чувствовала безопасность,я полностью доверяю Николаю Владимировичу, другие участники группы стали мне близкими людьми,и новые участники не внесли никакого дискомфорта,казалось,что они и раньше были с нами. |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
| Наверное это есть одно из преимуществ групповой терапии,что собравшись, мы есть поддержкой и примером друг для друга,когда кто-то из нас делится своим опытом и своими проблема,другие участники или автоматически решают свои проблеми,или делает для себя важные и полезные выводы. |
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Я стала спокойнее и более уверенной в себе,я вижу,как положительно меняются другие участники,заметила,как преобразился Дима,я искренне рада за него.И то,что сегодня никто не плакал,как на предыдущих тераппиях,это тоже считаю нашим общим достижением и положительным изменением.Желаю всем участникам группы полного восстановления.Желаю Николаю Владимировичу и его команде крепкого здоровья,процветания и терпения на нас всех.
|