Светлана, Россия
Отзыв от 19.01.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
| Да, как всегда, терапия для меня имеет огромную ценность. Когда была проработка с Алёной и её мамой, когда речь зашла о сепарации, я вдруг поняла, в чем заключается мой конфликт с свекровью. |
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
| Сначала было волнение, было тяжело дышать. Позже я расслабилась до момента с Алёной. После этого момента на меня нахлынули все воспоминания, боль и слезы, и эти слезы до сих пор. |
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Да, как я уже писала выше, пример Алёны и потом Сабины сильно во мне откликнулся эмоционально. |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| Во время самой терапии пришло осознание проблемы и я думаю после определённого времени я смогу если не закрыть, то хотя бы понять свои чувства и свекрови |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Да, конечно. Самое важно, что гештальт закрывается тогда, когда ты его проработал и больше не встаёшь на те же грабли |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Да, в группе очень комфортно |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
| Да, единение с группой очень помогает |
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Я счастлива, что во время и после терапии я все больше и больше осознаю и закрываю гештальтов. Изменения идут просто невероятные. Спасибо
|