Татьяна, Украина
Отзыв от 03.02.2020
| Было ли участие в групповой терапии для вас ценным? Если да, то дайте развернутый ответ |
|
Участие в групповой терапии безусловно является для меня очень ценным.Когда я пришла на терапию,я чувствовала себя хорошо и думала,что закреплю результат и узнаю что то новое.Я и подумать не могла,какие изменения начнут со мной происходить и происходят,насколько я стану сильнее и лучше
|
| Что вы испытывали во время групповой терапии (чувства/эмоции, физические ощущения, что-то другое)? Опишите подробнее |
|
Я чувствовала спокойствие,умиротворенность,радость от встречи и одновременно грусть от того,что будет длинный перерыв
|
| Был ли пример личного опыта других участников, озвученный на терапии, близок вам или полезен? Или он оставил вас равнодушным и не откликнулся эмоционально? |
| Из личного опыта каждого участника я беру для себя что то полезноё,учусь новому,лучше познаю людей и себя |
| Заметили ли вы в себе какие-либо изменения после терапии (сразу же или через некоторое время)? |
| Я стала более уверенной в себе,я стала спокойной и расслабленой,и что самое главное для меня,стала открытой,я учусь выражать свои эмоции,потому что я очень эмоциональная внутри,но выражаю это очень скупо или вообще держу в себе,как говорят “Снаружи тихо-внутри ураган”-это про меня и здесь происходят большие изменения |
| Сделали ли вы какие-то выводы после групповой терапии? |
| Я поняла,что во время терапий у меня проявляются много не закрытых гештальтов,поэтому я задала такой вопрос сегодня,чтобы точно понять,как их закрывать.Я учусь самостоятельно закрывать мелкие гештальты,а с большыми и сложнымы буду обращаться к нашему Доктору.(Хотя наверное гештальты так не делят и это я для себя сделала такой вывод).Ещё хочу в следующих терапиях проявить свои какие то плохие стороны,чтобы Николай Владимирович меня наругал,потому что у меня они наверняка есть,и значит я не полностью раскрываюсь,а я хочу их испоавлять и рости |
| Чувствовали ли вы безопасность в группе? Не нарушались ли ваши личные границы на терапии? |
| Все участники группы стали для меня близкими людьми,я чувствую эмоцианальную связь между нами,искренее доверие и поддержку |
| Стали ли другие участники группы для вас поддержкой или примером? |
|
Меня очень радует то,как позитивно меняются все участники.Ми все становимся лучшей версией себя благодаря терапии,благодаря Николаю Владимировичу и каждому из нас
|
| Опишите ваше общее впечатление от терапии (была ли терапия полезна для вас, ваши пожелания) |
|
Групповая терапия-это для меня совершенно новый,очень увлекательный процесс.Это уникальная возможность познать себя и других людей.Я благодарна всем и в первую очередь Николаю Владимировичу,что дали мне такую возможножность,такой бесценный опыт,возможность раскрываться и рости
|